De trainingsbegeleiding omvat een gedetailleerd programma op maat voor fietsers met een specifiek doel. Via dit schema trachten we de specifieke fietsdoelen van klanten te verwezenlijken.

​

 

Tarieven

​

1. Inspanningstest +lichaamsmeting 75€ Conconi/VO2max test
   + rapport trainingszones
    

2. Trainingsschema: 12 weken

   • BASIC:    195€  

     Inspanningstest
     Trainingsschema 12 weken                             Opvolging via Trainingspeaks

   • ADVANCED:    350€
     BASIC package +

        specifiek krachtschema @ home via de                  app Virtuagym

   • SUPERIOR:    700€
     Advanced package +
       3 x FTP-test
       indoor/outdoor Personal Coaching                         90 min/week bij SportsDNA                           analyse van wedstrijden

3. Wintertraining : core-stability & kracht :                10 weken  : oktober - december 2022  &                    januari - maart 2023                                                             @-HOME:    100€                                                           Intake-test: niveaubepaling                                               Kracht-& coretraining @ home via RYPT (app)            @-SportsDNA:    200€/10 sessies                                @-home package +                                                              Kracht-, core- en stabilisatietraining: 1u/week         small group training (max 4 personen)                        bij SportsDNA op maandag en donderdag avond  20u                                                                                                                              

Pijn of slapende voeten tijdens het fietsen?

Aarzel dan niet om contact op te nemen!

 

Via het meetsysteem van Lake worden je voeten zodanig opgemeten dat de last in enkele tellen verdwijnt. Laat je voeten opmeten en bestel vervolgens een schoen helemaal op jouw maat.

​

​

Tarieven

​

Lake opmeting  50€

​

Bij bestelling schoen -50€ van aankoopprijs

Naast allerhande fietsmateriaal en trainingsschema's mag je de impact van de juiste voeding niet uit het oog verliezen.

 

Als officiële dealer van 6d sporen wij sporters aan de juiste voeding en drank voor/tijdens/na de inspanning in te nemen. 

Wij werken graag een individueel plan uit op basis van een looptest/fietstest waarbij je vochtverlies gemeten wordt. 

​

Tarieven

​

Vochtverliestest   50€

​

Bij aankoop van 6d-producten bij sportsDNA na de vochtverliestest: 20% korting op je eerste aankoop na de test.

Een statische opmeting heeft als doel de juiste maat te bepalen van een nieuwe fiets en gebeurt aldus voor de aankoop ervan.

 

De dynamische bikefitting gebeurt aan de hand van een video analyse, waarbij de juiste positie wordt gezocht voor elk individu. Er wordt gewerkt met het Amerikaanse systeem 'Bikefit'. 

​

Bij Bikefinder ga ik op zoek naar jouw ideale fiets. Via de resultaten van de statische opmeting maak ik een lijst van fietsen die passen bij jouw lichaam.

​

 

Tarieven

 

Cyclefit statische opmeting  75€ 

​

Bikefit dynamische bikefitting  150€

schoenplaatjes, pedalen, zadelhoogte & stuurafstand

​

Bikefit 2de fiets tijdens dezelfde sessie  75€

​

Statische opmeting + dynamische bikefitting  195€

​

Schoenplaatjes afstellen  50€

​

Schoenplaatjes vervangen  35€

inclusief plaatjes

​

Bikefinder  100€

statische opmeting + fietslijst

​

Een goede fietskeuze bepaald mede prestaties en comfort. Laat je begeleiden in de optimale fietskeuze om zo pijnvrij en met plezier fietstochten aan te vangen. 

​

Full custom

Het meest ideale frame (alle merken) wordt gekozen met de beste componenten en dit binnen jouw budget. De fiets wordt volledig opgebouwd volgens jouw lichaamsmaten met als resultaat een ideale zitpositie.

 

Semi-custom

We vertrekken van de standaard configuratie bij het merk naar keuze. Via een statische opmeting wordt bepaald welke fiets het beste bij je past. Om tot de ideale positie te komen worden de componenten (stuur/stuurpen/zadelpen) aangepast. Na het ophalen van de fiets wordt een dynamische bikefitting gedaan om tot een correcte zitpositie te komen. 

​

Partners

                                                Prorace                                                                       Niels Albert Bikestore(Tremelo)                                               Fietsen Ceulemans(Koningshookt)                                                   CD-bikes(Heist op den Berg)                                                               Light Carbon Europe

Via het Id-match systeem worden zowel bekken, dijen en lenigheid gemeten. De resultaten van deze meting bepalen het type zadel dat bij je past. 

​

Van het gekozen type wordt een testzadel op de fiets geplaatst. Hiermee kan je een week fietsen. 

​

Er zijn 8 zadels van Sella Italia en 8 zadels van Selle San Marco beschikbaar. 

​

​

Tarieven

​

Id-match meting en zadeltest   50€

​

Bij bestelling zadel  -50€ van aankoopprijs